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不知道要如何料理金針花嗎?常見的烹煮方法都金針排骨湯或金針木耳炒肉絲,今天我要分享一道中式家常蒸菜食譜,不僅料理做法超簡單,而且它是一道色香味俱全且營養滿分的下飯菜。
金針木耳蒸雞
食材: 2人份 烹煮時間:~30分鐘
雞腿400克(切件) |
杞子1湯匙(浸軟) |
金針10克 |
蔥2條(切段) |
木耳10克 |
薑1片(切絲) |
醃料:
蠔油3湯匙 |
胡椒粉少許 |
砂糖1茶匙 |
食用油少許 |
紹酒1湯匙 |
太白粉2小匙 |
▼金針、木耳分別用水浸至軟身,然後瀝乾備用。
▼將雞腿與醃料拌勻,然後加入所有材料拌勻醃至10分鐘。
PS:太白粉應在其他醃料拌勻完後再下
▼水滾後,用中大火蒸~20分鐘或至熟。
蒸煮完後可以放在鍋中再燜焗幾分鐘,利用餘溫將雞肉完全蒸熟,筷子能輕鬆插入且沒有血水即可,最後灑上蔥花就可以開食了!如果想吃到更多的蔬菜,可以在底部鋪上大白菜或其他吸湯汁的蔬菜,讓白菜吸收蒸雞的精華,下飯又好吃!
PS:用蠔油醃雞肉再蒸,可讓菜式更軟滑可口
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